当店ではボクササイズも取り入れております。

ボクササイズは有酸素運動と無酸素運動を同時に行えるエクササイズです。

ステップワークの有酸素運動によって脂肪を燃焼し、パンチなどで瞬時に筋肉を動かす無酸素運動によって筋力アップを図ります。

また、日々のストレスを発散したい方にもおすすめです。

また、10月は3名様限定ではありますが、無料体験もおこなっていますので、是非この機会に皆様のご利用をお待ちしてます。