当店では、ファンクショナルトレーニング(機能的なトレーニング)も取り入れております。

 

ファンクショナルトレーニングは

様々な競技において『使える身体』をつくることに繋がります。

 

また、スポーツ動作だけに特化したものではなく、立つ・座る・歩く・走るなど日常生活においての動きに対して、人間の身体の効率的な動作を目的とした『動ける身体』つくりも行っていきます。

 

今月はカウンセリング+体験トレーニングを、通常4500円のところを3名様限定で無料で行っています。

是非、この機会に皆様のご利用をお待ちしております。